命是自己的，路也是自己走的。没人能左右

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自己的底层逻辑就是：绝你对不允许自己去伤害自己，所有的内耗其实就是一场自己对自己的精神虐待。
绝对不允许自己不开心超过半小时。
时间再长一点就要想办法转念头了，想办法奖励自己，想办法让自己开心的笑，让自己吃点好吃的，穿漂亮的衣服，去刷自己的爱豆，让自己忙碌起来，有事情做，或者蒙头大睡一觉。


不管身边的谁伤害了你，那你一定要记得你还是有一个保护者，那就是你自己，所以你没有资格自己去伤害她！