抑郁的源头在哪里？
想想，我的抑郁应该来源于我高运动量因为身体原因停下后，身体和大脑的失衡。之前的尘封的各种过往，像积压的尘土，时不时爆一个雷。。。
所以世界是动态的，不断的平衡，才是永恒的主题。
即便难受，也是可以的，这世间，谁不难受，接受不愉快，与难受共存，就让他在那，可能就感觉不到难受了。
做点实在的事情，行动解决一切。
月度归档： 2025 年 1 月
一场博弈
婚姻本就是一场博弈，no。人生就是一场博弈。输赢又何妨？
有那么多细节，并不值得记录。
过程，才是我们的人生，
所以，不用担心孩子不在身边的时候会无聊，不用担心一个人的孤独。
所以，从现在开始的时间，我才是主宰自己世界的神，我才是自己时间管理的神，我才是自己心情舒畅的神。
其实我也一直有点困惑，是什么，让我这么长的时间的心理年龄一直停留在14岁的中二年龄，我并不知道当年发生了什么事情，只是木纳且固执的认为我还是个中学生。
有时候改变就是那么几秒钟我不再纠结过往，不再依赖其他人作出决定。
对，就是那天下午，我决定去骑车而不是去打拳开始。
过去再不堪，哪怕像吃了苍蝇一样恶心的事情，也过去了，不要记住，不要拿苍蝇一直恶心自己。
那么做好现在能做的任何事情。
一切就会发生。一切发生自然。
OOTD
生活不会像你想的那么好，也不会像你想的那么糟
RT
生活不会像你想的那么好，也不会像你想的那么糟
接受自己的反应迟钝
每个人都是不一样的，适合的运动和从事的工作也是不同的。比如，我就是敏捷性差的那一卦，我就接受，我就去寻找适合自己的运动，努力尝试增加一些敏捷性，但不必成为敏捷性协调性运动的专家。
所有的事情都是这样，不必成为所有领域的专家，把自己能做好的事情做好，就是最大的价值，把时间和精力花在自己喜欢并且擅长的事情上就不是浪费。
对于自己喜欢和擅长的事情，坚持，并做下去。
就是这样的。今日的ootd
现在才是永恒。
忽然明白，刹那才是永恒。
没有什么这一秒的意义在哪里，这一秒本身就是意义。
所以现在才是永恒。
早上起来，yoyo因为起床的事情有点闹情绪。不是第一次了，闹钟响了很多次都不起床，她说只要起来了，即使不做作业，妈妈也会高兴，我说，作为妈妈最高兴的事情，是你活成你自己，而不是活成妈妈，你叫张婧伊，不叫商晔璐。
应该是这样说，作为妈妈最大的希望，是孩子活成他自己，不是任何人的样子。
家务事，人人有责，自理能力是父母培养的，不是天生的。
接受身体的不完美
我忽然发现我也可以接受自己身体的不健康，就像随着年龄的增长，我尿酸会高，你血脂也高一样，当然我们会努力控制改善。所以身体上的不完美也是可以的，每个人的身体都有这样那样的问题的。
