都说抑郁的人活在过去，现在挺好的啊，我为什么要活在过去？
我应该不抑郁了。
我终于靠我自己走出来了，因为只有自己能帮得了自己，没人能代替我的想法我的感受。
我做什么都很好，能坚持下去做一件事情也很好，坚持不下去了，放弃也很好，也没有关系。
总之要放过自己，也许就是自洽吧。
我就是自己的神，自己的保护神。
我应该保护好自己，爱护好自己。
这是我自己的责任。
我可以输，但是不怕输，所以输赢已经没有什么意义。
我可以做得好，也可以做不好。
那算不算摆烂？
不，不算，因为无论如何，我都会去努力做，而面对结果，我不再要求自己一百分，即便做的不好，也可以，因为我不是全能的啊。
我现在就很好啊，以前的我也只是在那个时候最好的我，和现在没有任何关系。
以后的我，也会是以后最好的我。
当我发现我可以做很多事情的同时，也发现我很多做不了的事情，瞬间发觉自己并不是万能的。
但我也坦然接受自己并不是所有的事情都要会做了。每个人都有会和不会的事情。都不同而已。
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我还挺喜欢这样的自己。
我还要管他们升学的事情，叛逆期的事情，心理情绪，人品品德，
我真的是全能的妈妈。虽然我最不了一个完整的事情，但是我努力做一个完整的妈妈，哈哈 不完整也没关系，在努力就好了。
看我一个人要有这么多事要管，我很努力。
我发现我能改变别人的看法改变我的心态，我很喜欢现在的自己。
我有种我在一点点复活的感觉
我现在觉得我能教育孩子是一件很幸运的事情。
有孩子可以教育，不是管，是教和陪伴，还是很幸运的事情
嗯，其实前几天我就有点浑身肌肉关节痛，像感冒那种疼，也可能是我传染给他们了[破涕为笑]。
算了，人吃五谷杂粮，哪有不生病。
正常情况。
都要健康 。
我每周都会整理，我会跟老师及时 沟通，好好监督，我可以做到。
我现在严格要求，保质保量提高效率，以后他们学到本事了，站的高了眼界才能打开。
加油
我对自己的修养学习也不会放下，把自己托付给自己。
嗯，该放的时候我会放的，我可以相信我。
为什么别人要和你说的一样？
即便是妈妈也是一样，允许配偶和自己说的不一样，明明天马座不是射手座。
为什么别人不能纠正自己说错的地方，即便是他的方式不对，也不应该因为别人错误的方式而惩罚自己难过。
人心可能就是这样变强变硬的吧
能想起来，妈妈总是说爸爸这不行那个不行，其实一个人的优秀不是靠贬低他人称托出来的。
妈妈就像是站在舞台最中央镁光灯下那个最耀眼的明星。
爸爸就一直在后台，看不见的地方。
如果没有爸爸的，我想妈妈也是不能一直站在舞台最中央的。
其实妈妈应该感谢爸爸，世界上总有一些默默无闻的人，才能显得舞台上的明星那么耀眼。如果每一个人都是明星的话，那就看不出光芒了。
而爸爸也应该感谢妈妈，让自己沉闷的生活有些明亮的色彩。
我并不知道父母长大的过程。
每个人的经历都不可复制。但是都是美好的人生体验。
这么想来，世界上所有的事情，都是最合理的。
都可以坦然接受和面对的。
我特别喜欢“我可以”这三个字，它带我走出了困境。
我知道我是可以的，我是可以存在和选择的，我可以接受，可以拒绝的。
我觉得平静和温暖，不是天气的。
我也许不善言辞，但是我的文笔，就是我的武器，就是我的工具。
我可以做得很好
把时间花在自己喜欢或者擅长的事情上就不是浪费，所以不要着急，也不要慌张。
即便是把时间花在必须要做的事情上，也不是一种浪费。
每个人都不是一样的，就像，yoyo和小贝是我生出来的，但是他们还是和我完全不一样。就像我和我的妈妈也不一样一样。
我好像重新把自己养大一遍，自己选择一下自己要成为的人格。
其实要学会得体的退出的人是我。
我想，我真的从一天接送八趟，每天屁股后面跟着，到慢慢退出他们的生活，我能得体的退出，就是我的成功。
他们是我生的，但是和我都不一样。
我这几年的焦虑和抑郁，似乎慢慢找到了答案，是在多年习惯的为了他人的忙碌中，迷失了自己。
曾经的我，很好！接下来，把自己重新养大的自己，才是最好。
所有的人都只是普通人而已。
庆幸的是，我能慢慢恢复过来，孩子们的世界从只有妈妈，到走向社会，他们的世界会逐渐没有我，我要习惯的是，这个世界的中心不是我，所以孩子的中心也不是我，任何人的中心都不是，除了我自己。
所以自爱自重，却不是自私，是最基本的品质。
我期望能够带领孩子们也明白这一点。
我能得体的退出他们的世界，和他们一起走上向前的道路以后，再目送他们离开。
此时此刻，我真的明白了，目送的含义，而不是行为上的目送，是心灵上的目送。
放手，是最好的选择。
很难得和爸爸通电话了50分钟。
多夸夸自己，多夸夸世界，就算世界再不堪，也会有阳光明媚的时刻。
那就在脑海里多记住一些阳光吧。
记忆是可以选择的。
人的心情也是自己说了算了，不应该因为任何的人和事影响。
这份坚定是自己给的。
自己面对的人是自己。
下午感觉状态不太好的时候，选择了出门，而不是一味的吃或者运动。
出来透透气，和父母打打电话。
直面自己的伤口，看到，聚焦超声波一样的消灭他，就只会剩下伤疤，不会痛了。
所以不要逃避自己的内心，直接说出来，告诉自己，其实，自己早就不是孩子的全世界了，自己也不是除了自己以外的任何人的全世界，自己只是自己的全世界。
就好了。
然后，剩下的，就是做好，自己应该做的事情，不把他当做负担，就做好就可以了
这样想想以后，检查作业都开心了很多。
任何事情都没有什么大不了，就这样吧。
世界不咸不淡，不阴不阳，不晴不雨。
就是一个生生不息，相生相克的世界而已。
