出发第一天
不知道是不是大姨妈的原因，第一天有点累。还是处于游离状态比较舒服。
累不是身体上的，是精神上的渐行渐远，孩子们一如既往的，不，非常正常的长大，独立勇敢。
我还在独自放过自己。自己疗愈自己。
原生家庭永远是落后于现在的，这么一想，所有人都不是完美的，我也都能接受。
不断的疗愈自己。
人吃东西是为了活着，而不是活着为了吃东西。
活着是一个动词，是一个活着的过程，因为结局是死，是一个名词，不会变的。
月度归档： 2025 年 7 月
我们都是很好的人，但都不是完美的人。
我们都是很好的人，但都不是完美的人。
只要整体趋势向上就好了。
不需要也不可能完美。
不要苛责自己和任何人。
允许人都有缺点。
接纳那个不完美的自己，不完美的其他人，不完美的世界。
很高兴听到知道孩子喜欢什么不喜欢什么
很高兴知道自己可以接受孩子的拒绝，不喜欢的食物。可以不吃自己不喜欢的食物。
为小时候不得不吃我不喜欢的食物的小时候的自己难过，但是我已经长大了，我不会再让自己难过了。我虽然责备我的父母的强制，但我也明白明确原谅。
体会到自己最真实的感受，不需要加以掩饰。
我会越来越好
不要责备任何人包括自己，没有人应该被责怪
不要责怪任何人，这个任何人也包括自己，
没有人没有人都没有人可以被责怪的，
又不是犯法，只要没有犯法，只要对得起自己的良心，不同的就是一些细枝末节的事情，
所以根本就没有责怪的必要，放过自己
自己也放过其他人，放下一切，所有事情都是小事情，
这只是每个人不一样而已，但是每个人都不应该被责怪
拒绝不是错误，拒绝只是一个普通的行为，任何人都有权利去拒绝这是一个基本的一个人的一个权利，应该有的一个权利，
就像害怕也不是错，恐惧也不是错，都是可以的，
就比如说忘记害怕或者是犯错都是可以的，他都不是错误，
那我如果认识到这个忘记呀，害怕呀，或者是一些小过错一些过错，那我们的目的是为了下次做得更好，
而不是责备自己有时候犯错最大的好处就是取得了一次进步的机会。
人唯一能同频共振的人就是自己
自己做好自己的事
才会在情绪上不依赖于人
在行动上不会受制于人。
也是对自己和这个世界最大的善意
我超喜欢有点热的夏天，喜欢快要被晒化的感觉
我超喜欢有一点热的夏天，我喜欢热的晒的有一点被融化的感觉，我觉得这就是夏天的感觉，我也很喜欢我自己现在剪了这个头发染的这个颜色，我超喜欢这个颜色，我觉得他就是我想要的颜色，我就好喜欢有点热的夏天超喜欢这种晒得快要融化的感觉，我超喜欢我这个头发的颜色。
在外面走一走，感觉好多了，他怕晒得快要融化又出汗的感觉，让我感觉到特别的真实，不是闷闷的，可能是我小时候就是在这么热的夏天长大，就是在这热热的夏天长大的，我觉得就是夏天应该有的样子
