能想起来，妈妈总是说爸爸这不行那个不行，其实一个人的优秀不是靠贬低他人称托出来的。
妈妈就像是站在舞台最中央镁光灯下那个最耀眼的明星。
爸爸就一直在后台，看不见的地方。
如果没有爸爸的，我想妈妈也是不能一直站在舞台最中央的。
其实妈妈应该感谢爸爸，世界上总有一些默默无闻的人，才能显得舞台上的明星那么耀眼。如果每一个人都是明星的话，那就看不出光芒了。
而爸爸也应该感谢妈妈，让自己沉闷的生活有些明亮的色彩。
我并不知道父母长大的过程。
每个人的经历都不可复制。但是都是美好的人生体验。
这么想来，世界上所有的事情，都是最合理的。
都可以坦然接受和面对的。
我特别喜欢“我可以”这三个字，它带我走出了困境。
我知道我是可以的，我是可以存在和选择的，我可以接受，可以拒绝的。
我觉得平静和温暖，不是天气的。
我也许不善言辞，但是我的文笔，就是我的武器，就是我的工具。
我可以做得很好
把时间花在自己喜欢或者擅长的事情上就不是浪费，所以不要着急，也不要慌张。
即便是把时间花在必须要做的事情上，也不是一种浪费。
每个人都不是一样的，就像，yoyo和小贝是我生出来的，但是他们还是和我完全不一样。就像我和我的妈妈也不一样一样。
我好像重新把自己养大一遍，自己选择一下自己要成为的人格。
其实要学会得体的退出的人是我。
我想，我真的从一天接送八趟，每天屁股后面跟着，到慢慢退出他们的生活，我能得体的退出，就是我的成功。
他们是我生的，但是和我都不一样。
我这几年的焦虑和抑郁，似乎慢慢找到了答案，是在多年习惯的为了他人的忙碌中，迷失了自己。
曾经的我，很好！接下来，把自己重新养大的自己，才是最好。
所有的人都只是普通人而已。
庆幸的是，我能慢慢恢复过来，孩子们的世界从只有妈妈，到走向社会，他们的世界会逐渐没有我，我要习惯的是，这个世界的中心不是我，所以孩子的中心也不是我，任何人的中心都不是，除了我自己。
所以自爱自重，却不是自私，是最基本的品质。
我期望能够带领孩子们也明白这一点。
我能得体的退出他们的世界，和他们一起走上向前的道路以后，再目送他们离开。
此时此刻，我真的明白了，目送的含义，而不是行为上的目送，是心灵上的目送。
放手，是最好的选择。
很难得和爸爸通电话了50分钟。
多夸夸自己，多夸夸世界，就算世界再不堪，也会有阳光明媚的时刻。
那就在脑海里多记住一些阳光吧。
记忆是可以选择的。
人的心情也是自己说了算了，不应该因为任何的人和事影响。
这份坚定是自己给的。
自己面对的人是自己。
下午感觉状态不太好的时候，选择了出门，而不是一味的吃或者运动。
出来透透气，和父母打打电话。
直面自己的伤口，看到，聚焦超声波一样的消灭他，就只会剩下伤疤，不会痛了。
所以不要逃避自己的内心，直接说出来，告诉自己，其实，自己早就不是孩子的全世界了，自己也不是除了自己以外的任何人的全世界，自己只是自己的全世界。
就好了。
然后，剩下的，就是做好，自己应该做的事情，不把他当做负担，就做好就可以了
这样想想以后，检查作业都开心了很多。
任何事情都没有什么大不了，就这样吧。
世界不咸不淡，不阴不阳，不晴不雨。
就是一个生生不息，相生相克的世界而已。
孤独，是一种常态。
所以，一切都是可以的。
不矫情，不示弱，不卖惨，不放过。
所以，我今天早上投喂了小白猫，终于在跑步的时候记得带上猫粮。
看看手机里可爱的小猫。
救赎他们的同时，也在救赎我自己。
算了半天，很有可能胃镜会被生理期冲掉
爸爸的身体，比想象中好点。
回到巽寮湾以后，明显看到精神好多了。
我要放松地对待妈妈和自己。
她已经沉默了很多。
已经安静了很多，我也要加油。
“我
做过的最好的事情就是停止向所有人讲述我生活中的一切，
并不是每个人都需要知道我的挣扎、计划或胜利，
我对任何人都没有解释的义务，
我的沉默是我的武器，而我的隐私是我的堡垒。
让他们谈论，他们不配知道我在建立什么或者我走了多远，我不需要他们的看法，虚假的支持或评判，但他们不知道，他们无法触及也无法摧毁我。
我不是来取悦别人或解释自己的，我在这里是为了赢得胜利、征服一切，并按照我的方式茁壮成长。
我的旅程是我的，没有人有权干涉，我每一步的沉默都让我变得更强大，而每一次他们看不到的风浪让我势不可挡，让他们待在黑暗中，而我在光明中崛起，
我的成功就是我的复仇，我的progress是我的proof，而我的胜利将胜过世界上的任何语言”。
The best thing I ever did was stop telling everyone what’s going on in my life. Not everyone needs to know my struggles, my plans, or my wins. I owe no one an explanation. My silence is my weapon, and my privacy is my fortress. Let them wonder, let them talk, I don’t care. They don’t deserve to know what I’m building or how far I’ve come. I don’t need their opinions, their fake support, or their judgments. But they don’t know, they can’t touch, and they can’t destroy. I am not here to impress or explain myself; I am here to win, to conquer, and to thrive on my terms. My journey is mine, and no one has the right to interfere. Every step I take in silence makes me stronger, and every win they don’t see makes me unstoppable. Let them stay in the dark while I rise in the light. My success is mine。
