改变说话的方式
改变说话的方式习惯，把不可以做某事，变成可以做某事，可以这么做，就能把同样的事情从被禁止变成对人的肯定。
对于开放性问题，少问是非选择题。给他人和自己一个更广阔的空间。
从而找到自己能做什么事，能做得怎么样，从而肯定自己肯定孩子肯定他们肯定世界。
可以接受别人任何的说话方式，比如反问句，但是可以不认同。
分类： 心动动
在努力尝试放过自己。
我在不断的努力尝试放过自己，一切随缘，目前看起来还可以，但是躯体上今天早上有点头晕。
最近几天早上起来也总是反胃，我感觉可能是因为内心深处还是有点害怕做肠胃镜检查。
全靠自己调整。
今天，有在认真做好每一件事情，并且能够认识到想到，错过了就错过了，也没什么关系，不过晚几天而已，也能找到原来的医生看。
不必担心任何结果。
生死以外都是小事。即便是生死，也是客观无法改变的事情，所以无论生死，接受就可以了。
成为自己的英雄，忽然之间，为自己是幕后英雄而感到了一种骄傲，无比的骄傲。
幕后英雄
接受自己是幕后英雄，不期望，做好自己。
当接受孤独是一种常态
孤独，是一种常态。
所以，一切都是可以的。
不矫情，不示弱，不卖惨，不放过。
所以，我今天早上投喂了小白猫，终于在跑步的时候记得带上猫粮。
看看手机里可爱的小猫。
救赎他们的同时，也在救赎我自己。
算了半天，很有可能胃镜会被生理期冲掉
爸爸的身体，比想象中好点。
回到巽寮湾以后，明显看到精神好多了。
我要放松地对待妈妈和自己。
她已经沉默了很多。
已经安静了很多，我也要加油。
大智若愚和阿Q精神
大智若愚和阿Q精神有什么区别？
不成人变成神。
儿子终究是和爸爸一样。
孩子终究是和父母一样。
老年固执的人，年轻时是受了多大的委屈，才会在生命后半程的一段光阴，尽情的执着。
内心一旦平静，外界鸦雀无声
你活着的时候，没几个人会在意你，你死后也没几个人记得你，除了生病以外，你所感受的痛苦，都是情绪带给你的，而并非真实存在的。
你现在所要在意的是你的身心健康，不要相信压力会转化成动力，你的压力也许还会转成你的病例。
时刻保持良好的心态，开心的秘诀就是无所谓，没必要，不至于，内心一旦平静，外界则鸦雀无声。
人生最好的贵人只有努力向上的自己。
愿2025做回自己，爱好自己。
