要让自己做一些让自己开心的事情
要自己学会让自己长大,做些让自己开心的事情。稳定好自己的情绪。
其实我有点害怕,害怕出现幻听。
告诉自己不去想。
我可以把自己的生活安排好,其实这几天我能找到一些实在的感觉,不是那种虚无缥缈的。
我也很乐意给孩子们检查作业,也不会烦了,也很愿意做一些食物,以及适当地吃一些食物。
我觉得再往好的方向前进。
要自己学会让自己长大,做些让自己开心的事情。稳定好自己的情绪。
其实我有点害怕,害怕出现幻听。
告诉自己不去想。
我可以把自己的生活安排好,其实这几天我能找到一些实在的感觉,不是那种虚无缥缈的。
我也很乐意给孩子们检查作业,也不会烦了,也很愿意做一些食物,以及适当地吃一些食物。
我觉得再往好的方向前进。
与人为善
早上早市买肉,经常买的那家小店,原本我是一次性买六七块半斤的肉,应是老主顾了,大主顾了,但今日却发现,他仍然在切的过程中将最好的一块肉藏起来,心里有些不愉快,但没有直接说明,想了想,想必以后便不会再来这家店了,像我这样的性格的人,也不必要自己难过,也不必要和他们口舌。
在不断自己调剂的过程中,越来越感受到,无商不奸,有的人生意做得大,诚信很重要。
莫以他人的行为来决定自己的心情。
何必因为一块肉,混了一大早的心情。
我可以把自己安排的明明白白,安安静静。
早上骑车送小贝的路上,想,外界的认可和沟通是固然重要,人更重要的是自己的认可。在儿时,需要父母的认可,这是最初的动力,所以在心理学上,才需要在不同的年龄段,采取不同的儿童心理措施。
而父母的爱,才是我们长大以后抵御外界压力的源泉。
不害怕一切事物,在觉得难过的时候,做好一切具体的事物。
不要太在意自己的情绪,就让他来让他去,不害怕任何人不喜欢或者讨厌我。
做好自己当下要做的具体事情,好过把自己的感情和情绪,一点点拎出来,一条条嚼细了再吞下去,这叫反刍,过去的事情,就立马翻篇,过去了就过去了。
自省的目的是为了将来做的更好,而不是,让自己反刍的作呕🤢!
在社区图书馆,可以做很多事情,有吃有喝,还有电源线。
隔壁的社区文化活动,发现生活的美,真的能够提升人的生活品质。
越来越感谢,能生在中国。和平盛世。
特别可爱的deepseek。推荐我阅读庄子。
我会调整时间安排,要从容一点,就能保证情绪稳定。所以,我很棒,我要先把自己情绪稳定好,一切都会好。
人要慢点,太急,太快,太急躁容易把自己搞崩。
在买水果的时候,店员问,你那兜子里的,是葱还是韭菜,我说都不是,是嚼头,大家都笑起来。
和人说话的感觉真不错,很开心,大家都笑起来。
在图书馆还书的时候出现小状况,馆藏书籍只能还不能续借,社区图书馆的工作人员及时想办法处理解决。电脑系统解决不了的问题,实施人工干预,深圳图书馆还是很人性化的。
在这个小小的社区图书馆,能深刻体会到服务的便利,当真是做到了为人民服务。
过去的事情,就过去了,不要为之前得行为懊恼,不要悔恨,照顾好自己当下的心情,才有白天的美好,一切都会改变。
我可以快速的调整好自己的心情,愉快的过好白天独处的时间,才有美好的夜晚,也可以多找人进行沟通,允许一切的发生。
我可以的。
遇到两个超级可爱的小动物,在生命的瞬间,遇到,是一个小小的奇迹。
那么人与人的相遇,也是一样的,珍惜每个相遇的瞬间,因为都是奇迹。
孩子们今天又是要早出晚归的一天,其实需要学会说再见的人是我,从像狗皮膏药一样粘在身边,到现在慢慢的离开,他们有广阔的世界,我也需要找到自己的方向。每个人都是要离开的。
没有所以,没有因为,只有做好自己。
孩子们都慢慢长大了。
我也在慢慢调整好自己,在他们不在家的时间。慢慢适应,他们离开我越来越久的时间。
其实要学会说再见的人是我而已。
每个人周而复始的人生,大同小异。
相对于世界,宇宙来说,我们连沙子都算不上。
不必谈那些空话。
在有限又有空的时间里,自己撑起自己的天。
每天其实有许多需要去做的,我也可以自己调整得很好。
慢慢的,心领神会就好了。
不必多言。
心知肚明,自己而已。