记录所思所想所看,言谈举止

speech and deportment

无论如何不要用自己的身体为自己的情绪买单,自己要学会疏通自己的情绪。

生气难受会让自己的肠胃不舒服,

无论如何,不要用自己的身体器官为自己的情绪买单。

凡事想开点,自己哄自己吧。

我们也不是生活在别人的眼光和评价里。

挣了面子,什么也换不回来。命和好心情都是自己的。

事事都如意就不是生活了。

如果难过了,就是要转弯了。

在崩溃中前行,才是一个成年人该有的素养

你所有的压力,都是因为你太想要

你所有的痛苦,都是因为你太较真

有些事不能尽如人意,就是提醒你该转弯了。

如果事事都如意,那就不叫生活了。

所以睡前原谅一切,醒来不问过往。

珍惜所有的不期而遇,看淡所有的不辞而别。

当你压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人讲。

也不觉得自己委屈,没有人会心疼你。

要像余华说的那样:

在夜深人静的时候,把心掏出来,自己缝缝补补

然后睡一觉醒来,又是信心百倍。

无人问津也好,技不如人也罢

你都要试着安静下来。

去做自己该做的事情,而不是让烦恼和焦虑毁掉你本来就不多的热情和定力。

心可以碎,手不能停,该干什么就干什么。

在崩溃中继续前行。

这才是一个成年人的素养。

知道吗?我突然发觉我的孩子和我没有任何关系,他们是完全独立的人

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我突然发觉我的孩子和我没有任何关系,

他们是独立的人。

有的只是生物学上的亲缘关系。

我爱他们,但是他们是独立的人。

所以我要用爱独立人的方式去爱我们的孩子。就像用独立人的方式爱自己一样。

像老师一样去教孩子,像教别人家的孩子那么耐心。

照顾孩子的时候无微不至,教育孩子的时候严格要求。

真正要养好的孩子是自己。

把自己养好,才能把自己的生活过好。

不要觉得自己委屈,除了父母,没有人会心疼。

夜深人静的时候,舔舐好自己的伤口,睡一觉,明天又是崭新的一天。

成年人的世界,就是一边崩溃 ,一边做好应该做的每一件事情。

与情绪无关,事情就是事情,不该沾染情绪的尘埃。

 

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